Substancje

Czy suplementy i kompleksy witamin skutecznie wzmocnią naszą odporność? Sposoby na utrzymanie odporności w trakcie chłodniejszych pór roku.

W trakcie zimy nie zawsze jest dostęp do świeżych owoców oraz warzyw, a musimy czerpać z pokarmu niezbędne substancje odżywcze oraz witaminy. Zima czy też jesień to okresy, w których najczęściej obserwujemy spadki odporności wśród ludzi w każdym wieku. Zdrowe odżywianie, także w zimie, może zapobiegać przeziębieniom oraz innym dolegliwościom zdrowotnym.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.